在字母圈内，m倾向是指个体在BDSM实践中倾向于扮演臣服者（submissive）角色的心理偏好。这一概念常被简称为”M”，与”D”（Dom，支配者）相对。

m倾向的核心含义

具有m倾向的人通常在Dom/sub关系中享受被引导、被安排或被控制的角色体验。这种倾向并非单一维度，而是涵盖心理层面的权力让渡、信任交付，以及在知情同意框架下的角色实践。

与SSC原则的关系

需要明确的是，m倾向的健康实践始终建立在SSC原则（安全、理智、知情同意）之上。任何角色体验都必须在双方充分沟通、设定边界的前提下进行，BDSM安全词如何设置也是新人必须了解的基础知识。

常见误区

m倾向不等于自我贬低或病理化行为。它是一种基于自愿的身份表达，强调在信任关系中探索心理层面的互动模式。理解m倾向，是进入字母圈认知体系的重要一步。

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